A avea aparat dentar poate face ca menținerea unei bune igiene orale să fie puțin mai dificilă, mai ales când vine vorba de folosirea aței dentare. Cu toate acestea, cu tehnicile și instrumentele potrivite, persoanele cu aparat dentar pot folosi în mod eficient ata dentară și își pot menține dinții și gingiile sănătoase pe tot parcursul tratamentului lor ortodontic.
Tehnica adecvată pentru folosirea aței dentare între dinți
Când vine vorba de folosirea aței dentare cu aparat dentar, tehnica adecvată este crucială pentru a vă asigura că curățați bine între fiecare dinte și în jurul bracket-urilor și firelor. Iată câțiva pași pentru folosirea corectă a aței dentare cu aparat dentar:
- Utilizați ața potrivită: căutați ață ortodontică specială sau dispozitive de înfilare a aței dentare, concepute pentru a fi utilizate cu aparatele dentare. Aceste instrumente facilitează manevrarea în jurul consolelor și firelor.
- Înfilați ata dentară: Dacă utilizați ata obișnuită, treceți-o cu atenție între sârmă și dinți, asigurându-vă că ajunge sub linia gingiei.
- Curățați între fiecare dinte: Glisați ușor ata dentară în sus și în jos între fiecare dinte, asigurându-vă că curățați ambele părți și linia gingiei.
- Fiți blând: evitați să aplicați prea multă presiune, deoarece acest lucru ar putea provoca ruperea sau iritarea gingiilor.
- Clătiți și repetați: Terminați prin clătirea gurii cu apă sau cu o apă de gură antiseptic pentru a îndepărta orice resturi slăbite în timpul folosirii aței dentare, apoi repetați procesul pentru fiecare dinte.
Tehnici de folosire a atei dentare
Pe lângă tehnicile specifice adaptate persoanelor cu aparat dentar, este important să înțelegeți câteva tehnici generale de folosire a aței dentare care contribuie la o bună igienă orală:
- Utilizarea regulată a aței dentare: urmăriți să folosiți ata dentară cel puțin o dată pe zi, de preferință înainte de culcare, pentru a îndepărta placa bacteriană și particulele de alimente pe care le poate lipsi doar periajul.
- Mișcarea corectă a aței dentare: Țineți ata dentară strâns între degetele mari și arătătoare și ghidați-o ușor între dinți folosind o mișcare înainte și înapoi. Curbați ata în formă de C în jurul fiecărui dinte și glisați-o ușor sub linia gingiei.
- Utilizați suficientă ață dentară: Folosiți întotdeauna o secțiune proaspătă de ață dentară pentru fiecare dinte pentru a evita transferul plăcii dentare sau a particulelor de alimente de la un dinte la altul.
- Fii amănunțit: Fă-ți timp pentru a trece ața dentară între fiecare dinte într-o manieră sistematică, asigurându-te că ajungi la dinții din spate și acordă o atenție deosebită zonelor în care dinții se întâlnesc cu gingiile.
- Luați în considerare ajutoarele: dacă folosirea aței dentare tradiționale este dificilă, luați în considerare utilizarea periilor interdentare, a aței dentare sau a aței dentare pentru a curăța eficient între dinți.
Învățând tehnicile adecvate și dezvoltând obiceiuri bune de folosire a aței dentare, persoanele cu aparat dentar își pot menține sănătatea dinților și gingiilor pe tot parcursul tratamentului lor ortodontic, obținând în cele din urmă un zâmbet frumos și sănătos odată ce aparatul dentar se desprinde.