Tulburarea de excoriație, cunoscută în mod obișnuit sub denumirea de tulburare de cules de piele, este o afecțiune de sănătate mintală care implică culegere recurentă a propriei pielii, ducând la deteriorarea țesuturilor. Deseori clasificată în tulburările de sănătate mintală, tulburarea de excoriație poate avea un impact fizic și emoțional semnificativ asupra indivizilor. Este important să înțelegeți cauzele, simptomele și tratamentele disponibile pentru această afecțiune pentru a promova bunăstarea generală.
Cauzele tulburării de excoriație
Cauza exactă a tulburării de excoriație nu este pe deplin înțeleasă, dar se crede că este influențată de o combinație de factori genetici, biologici și de mediu. Persoanele cu antecedente de traumă, stres sau tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) pot fi mai predispuse la dezvoltarea tendințelor de alegere a pielii. Cercetările sugerează, de asemenea, o legătură potențială între tulburarea de excoriație și anumite dezechilibre neurochimice, în special în nivelurile de serotonină, care joacă un rol în reglarea dispoziției și a comportamentului.
Simptome și diagnostic
Simptomul principal al tulburării de excoriație este strângerea recurentă și compulsivă a pielii cuiva, ducând adesea la deteriorarea vizibilă a țesuturilor. Indivizii pot experimenta impulsuri intense de a identifica imperfecțiunile sau petele de pe piele, ceea ce duce la un ciclu de ușurare temporară, urmat de sentimente de vinovăție, rușine și suferință emoțională. Alte simptome comune includ preocuparea cu imperfecțiunile pielii, petrecerea excesivă a timpului examinând pielea și dificultatea de a rezista nevoii de a alege. Diagnosticul tulburării de excoriație implică de obicei o evaluare cuprinzătoare de către un profesionist în sănătate mintală pentru a evalua severitatea și impactul asupra funcționării zilnice.
Impact asupra sănătății mintale și bunăstării generale
Tulburarea de excoriație poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale și a bunăstării generale a unei persoane. Culegerea cronică poate duce la cicatrici, infecții și desfigurare, ceea ce poate contribui la sentimente de stima de sine scăzută, izolare și depresie. Suferința emoțională asociată cu tulburarea poate afecta, de asemenea, relațiile, performanța la muncă și activitățile zilnice, ducând la o scădere a calității vieții. Este important ca persoanele cu tulburare de excoriație să caute ajutor profesional pentru a aborda atât efectele fizice, cât și psihologice ale afecțiunii.
Abordări de tratament
Tratamentul eficient pentru tulburarea de excoriație implică adesea o combinație de intervenții terapeutice și, în unele cazuri, medicamente. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) s-a dovedit a fi benefică în a ajuta persoanele să identifice factorii declanșatori, să dezvolte strategii de coping și să modifice comportamentele de alegere a pielii. În plus, antrenamentul pentru inversarea obiceiurilor, o formă specifică de terapie comportamentală, se concentrează pe înlocuirea dorinței de a alege cu comportamente alternative. În unele cazuri, medicii pot prescrie medicamente, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), pentru a ajuta la reglarea chimiei creierului și pentru a reduce intensitatea îndemnurilor de a alege pielea.
Suport și Resurse
Persoanele care trăiesc cu tulburare de excoriație pot beneficia de căutarea sprijinului de la profesioniști în sănătate mintală, grupuri de sprijin și resurse online. Conectarea cu alții care au experiențe similare poate oferi un sentiment de înțelegere și validare. Este important ca indivizii să acorde prioritate îngrijirii de sine, să dezvolte mecanisme sănătoase de adaptare și să se angajeze în activități care promovează relaxarea și reducerea stresului. Căutarea de sprijin și tratament poate da indivizii putere să-și gestioneze starea și să-și îmbunătățească bunăstarea generală.